“自分らしさ追及”の生き方改革SUCCESS-LIFE の基盤は『健康維持最優先のライフスタイル』


SUCCESS-LIFE 

健康維持へBest-Choice

体験と研究に基づく絶対的推奨健康維持プログラム10項目


何と言っても生涯健康の一番の秘訣はLOVELOVEですね
何と言っても生涯健康の一番の秘訣はLOVELOVEですね
 
健康維持プログラムBEST-10  +α

1.医療的効果抜群の健康食品習慣を!

2.野菜は栄養バランス上豊富に必要!

3.「ココナッツ油」はスーパーオイル!



4.恒常的便秘は毒素を増やし最大の敵!

5.若さホルモンの欠如を防ぐ事が一番!

6.いつまでも元気に「歩く」が基本!



7.徐々に弱くなる腰・背・膝・手等の関節部位。骨や筋肉の老化と神経が理由です。サポーターを身に着ける習慣が大切です!



8.①首や背中の曲折が神経伝達を阻害!

8.②睡眠が果たす次世代型マットレス!

9.老後の認知症の予防と対策サプリ!



11.ぶら下がり運動!これを1台お家に置いて毎日ぶら下がるだけで絶大なるアンチエイジング効果を発揮します。決して図にあるようなトレーニングはしないで下さい。ぶら下がるだけで結構です。

 人間の老化現象には主に3つあります。1)寿命による老化。2)酸化による老化。3)重力による老化。1)と2)は医療的科学が進んでいます。しかし3)は国や医師からのアドバイスがありません。人間は長年重力により首や背中や腰の骨が少しづつ変形して行きます。その結果神経系の病気を起こします。これを老化として片付けられています。ぶら下がり運動を繰り返す事で首や背筋や腰が地球の中心へ真っすぐに伸びます。それは脳からの指令が体の隅々まで伝達されやすくなる事を意味します。とても重要な中高年の運動です。



12.の大切なプログラム「セルフサプリメント」

SUCCESS ANTI-AGING「老化予防=健康維持=若さ&体力」とっておきの一押し推奨品!

老化防止に欠かせない、注目の若返りサプリ!
老化防止に欠かせない、注目の若返りサプリ!
肥満は体に負担がかかります。老後は身軽に!
肥満は体に負担がかかります。老後は身軽に!
睡眠不足は老化を早めます。充分過ぎる睡眠を!
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さあ、人生100年時代!長~い老後を、楽しく充実した人生のエピローグに出来る様、「健康維持」に対する意識改革と健康最優先のライフスタイル設計を描き、「個性と共有」を地球上の人類社会のヴィジョンに基づき、みんなと一緒にいつまでも輝き続けましょう!

※注)上記掲載の推奨品は、あくまでも私自身の経験と研究に基づくもので、絶対的に保証するものではありません。