SUCCESS - DIET !

DIET成功実録 !

-DIETは更なる健康維持へのライフ設計!-




大幅減量に成功し更に健康美容若さを取り戻した!!

「Success-Diet」1年間の全記録


中高年の肥満は「老後の認知症リスクを高める !」

 

 この物語は、私自身が健康の為に取り組んだダイエットに何度も失敗し、その体験や知識をベースにメニューを組み直し、改めて実行し成功した1年間の記録「SUCCESS-DIET   True Story」 です。無理せず継続出来る健康的なDietで、その結果、目標であった大幅な減量に成功し、かつ、若さや健康をも取り戻し、今尚、その状態を維持出来ているという、成果の全記録(第1章~第8章)を、ダイエット成功の為のマニュアルとして仕上げました。肥満に悩み、あるいは心身の健康事情からダイエットに取り組んでおられる方々の一助になれば幸いです。

 

『実体験と研究に基づく ダイエット成功へのライフマニュアル』

coconalaで販売!